RITUAIS DE RELAXAMENTO E ALÍVIO PARA O CORPO
Existem muitos rituais e formas de utilizar essas verdadeiras bençãos da natureza.
Um dos mais costumeiramente usados são os Escalda-pés.
Escalda-pés é um conhecido tratamento, usado há muitos e muitos anos, que consiste em deixar os pés de molho por alguns minutos em infusão de uma seleção de ervas medicinais e aromáticas.
O escalda-pés além de trazer relaxamento para todo o corpo reduz imediatamente o estresse acumulado de um dia inteiro!
É um alívio para o corpo todo haja vista que os nossos pés possuem terminações nervosas que estão ligadas aos nossos órgãos.
São mais ou menos setenta mil terminações! Então se tratamos, cuidamos e relaxamos cada ponto dos nossos pés, automaticamente estamos tratando, relaxando o corpo todo.
Esse belo relaxamento nos traz alívio e bem-estar, atuando inclusive no nosso emocional.
Deixar nossos pézinhos de molho depois de um dia cansativo em que sobrecarregamos os mesmos com todo nosso peso e exigências que a rotina nos exige, reduz o inchaço nas pernas e pés, já que ativa a circulação sanguinea.
Melhor ainda depois do escalda-pés, colocar as pernas para cima, nivel acima da cabeça para equilibrar a circulação.
Você pode fazer escalda-pés em sua casa de muitas formas. Com óleos essenciais, sal grosso e ervas da sua preferência.
Os melhores Óleos Essenciais e Ervas Medicinais e seus benefícios terapêuticos:
Alecrim: Estimulante e revigorante. Em casos de queda da pressão sanguinea. Ajuda a melhorar quadros de esgotamento mental, em crianças e em adultos. Traz ânimo para a nossa vida.
Eucalipto e hortelã: acabam com o cansaço e inchaço nas pernas e pés.
Arnica: reduz a dor em pernas e pés.
Arruda: Ativa a circulação sanguinea.
Lavanda: As lavandas dirimem as culpas e as dores emocionais. Clarifica nossos pensamentos, sentimentos.
Camomila, erva-doce: estimulam o sono, pois são relaxantes naturais.
Pinhão-roxo: Atua nos miasmas astrais e ajuda a transformar pensamentos negativos em positivos. Eleva o astral.
Manjericão, Manjerona, Malva Branca e Poejo: Atuam diretamente na Aura. Trazem tranquilidade e paz. Acabam com o mau olhado, inveja, olho gordo, feitiços, bruxedos e magias. Também podem ser feitas como banho de descarrego jogando do pescoço para baixo, limpando as energias densas.
Mariana 